今週のミールマフィン♪

今週はほうれん草とベーコンの、ポパイソテーのマフィンです。


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ほうれん草はビタミン類やミネラルなど非常に高い栄養価のある緑黄色野菜ですが、


旬の今はビタミンCが特に多く含まれているそうですよ(^^)
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